De cursus Creative Embodiment is een kans om, samen met docent en maker Alexandra, de wereld van hedendaagse dans en improvisatie in te duiken. Het is een dansreis waarin jij je persoonlijke creatieve manier van bewegen kan ontdekken, we spelen met choreografie en instant-composition en daar samen een video van gaan maken. Iedereen met een passie of nieuwsgierigheid voor beweging is welkom!
Er zal worden gewerkt aan:
• Persoonlijke ontwikkeling en jezelf kunnen zijn
• In het hier en nu zijn
• Sensitiviteit, uithoudingsvermogen en lichaamsbewustzijn
• Speelsheid, creativiteit en expressiviteit
Wat gaan we doen?
Creative Embodiment is een contemporary dansles waarin we beginnen met zintuiglijke improvisatie opdrachten en uiteindelijk via verschillende speelse en ritmische oefeningen werken naar een choreografie. Binnen het stijloverstijgende dansmateriaal gaat er aandacht naar het hele bewegingspad en bewegen vanuit verschillende bewegingskwaliteiten, in plaats van het beheersen van een vaste vorm. Het bewegingsmateriaal is circulair, verrassend en associatief en de focus ligt op flow en ademhaling. We blijven zo veel mogelijk in beweging, er is een natuurlijke opbouw van intensiteit van begin tot eind. Het is een procesgerichte cursus zonder oordeel. Samen creëren we een veilige sfeer waarin wij elkaar kunnen inspireren en je leert te vertrouwen op jouw lichaam.
