Bij improvisatie ligt de nadruk op vrij bewegen door de ruimte en in je eigen lichaam. Het niet hoeven nadenken over aangeboden danspassen, maar je kunnen overgeven aan de muziek en je eigen bewegingen. Het ontdekken van persoonlijke bewegingspatronen en gewoontes en deze doorbreken en verbreden.
Wat doe je?
Via verschillende dansopdrachten ga je je eigen bewegingsvocabulaire ontdekken en vergroten. Er wordt gewerkt met technische bewegingsthema’s, zoals het gebruik van tempo, het gebruik van de ruimte, het vergroten van je eigen ruimte en het gebruik van kracht en flow.
Je leert je lichaamsbewustzijn te vergroten door te bewegen met en vanuit je lichaam. Niet alleen geïsoleerd vanuit verschillende lichaamsdelen, maar ook met het lichaam als een geheel. Als inspiratie gebruik je naast je zintuigen, botten en spieren ook elementen als water, lucht, vuur en aarde.
Er is tijd om individueel te werken en op je eigen manier kennis te maken met de aangeboden opdrachten. Vervolgens onderzoek je verder in duetten, trio’s en kwartetten. Samenwerken is een groot onderdeel van de lessen.
